Copa Sest Senat 2026: inscrições encerradas. Confira as regras do torneio e dicas para não faltar nada na estreia

O apito inicial está cada vez mais próximo. Com o encerramento das inscrições para a 13ª edição da Copa Sest Senat de Futebol 7 Society, a ansiedade toma conta dos trabalhadores do setor de transporte em todo o Brasil. Agora, as equipes entram na reta final de preparação para a Fase Local, que começa oficialmente no dia 28 de março.

Considerado um dos maiores torneios de futebol amador do país, a competição vai além das quatro linhas, promovendo a integração e saúde entre os profissionais do transporte. A prática do futebol society no setor visa não apenas a saúde física, mas também o equilíbrio mental, a disciplina e, principalmente, o espírito coletivo.

Em um ambiente de trabalho muitas vezes solitário ou sob pressão, como é a rotina no transporte, o esporte em equipe fortalece laços, melhora a comunicação e ensina o valor da colaboração. Esses benefícios refletem diretamente na produtividade e no clima organizacional das empresas participantes, transformando colegas de trabalho em companheiros de equipe unidos por um objetivo comum.

Regulamento:

Com as equipes já aquecendo para o dia 28 de março, é fundamental que todos os atletas e comissões técnicas estejam com o regulamento na ponta da chuteira. O Futebol 7 Society tem dinâmicas bem diferentes do futsal ou do futebol de campo profissional.

Confira as principais regras e normas da Copa Sest Senat 2026 para você compartilhar com seu time:

Regras e dinâmica de jogo:

• Tempo de jogo: as partidas são divididas em dois tempos de 25 minutos, com um intervalo de 5 a 10 minutos entre eles.
• Número de jogadores: cada equipe entra em campo com 7 jogadores (1 goleiro e 6 na linha). O número mínimo para iniciar ou continuar uma partida é de 5 atletas.
• Substituições ilimitadas: as trocas podem ser feitas a qualquer momento, sem precisar interromper o jogo, desde que ocorram na zona de substituição (próximo à linha central).
• Cartões e Disciplina:
  • Amarelo: advertência.
  • Azul (exclusão temporária): o jogador fica fora por 2 minutos e o time joga com um a menos nesse período (ou até sofrer um gol). Ele pode retornar após o tempo.
  • Vermelho: expulsão definitiva. O time joga com um a menos por 2 minutos, mas o jogador expulso não volta; um reserva pode entrar após o tempo de punição.

Particularidades Importantes:

• Saída de bola: no início de cada tempo ou após um gol, a bola pode ser chutada diretamente para trás ou para frente.
• Cobrança de lateral: deve ser feita com as mãos, seguindo o estilo do futebol de campo.
• Escanteio: também cobrado com as mãos (diferente de muitos torneios amadores onde se usa o pé).
• Limite de faltas: existe um limite de faltas coletivas por tempo. Após a 6ª falta, é concedido um shoot-out ou tiro livre direto (sem barreira) para o adversário.

Lembretes de inscrição e elegibilidade:

Para evitar desclassificações automáticas (o famoso “W.O. administrativo”), a equipe deve garantir que:

• Todos os atletas sejam trabalhadores do transporte (com vínculo comprovado).
• Apresentem documento de identificação original com foto antes de cada partida.
• Utilizem caneleiras (item obrigatório de segurança).

Dica de ouro: o “fair play” é critério de desempate em várias fases da competição. Jogar limpo não é apenas educação, é estratégia para avançar no torneio!

Lista de verificação (checklist) da estreia:

Para garantir que nada seja esquecido no dia 28 de março e evitar qualquer contratempo com a organização, o técnico, capitão ou responsável pela equipe pode fazer um checklist utilizando este guia prático abaixo:

Documentação:

• Documento de identidade original com foto: (RG, CNH ou Passaporte) de todos os jogadores que vão a jogo. A organização não aceita cópias simples.
• Comprovativos de vínculo: caso a organização solicite a conferência da relação com a empresa de transporte (conforme as regras de elegibilidade).
• Ficha de inscrição/súmula: confirmar se todos os nomes estão corretamente listados no sistema da Copa SEST SENAT.

Equipamento:

• Uniforme completo: camisas numeradas, calções e meias (preferencialmente todos padronizados).
• Caneleiras: sem elas, o jogador será impedido de entrar em campo pelo árbitro.
• Calçado adequado: chuteiras específicas para Society (com mini-travas de borracha). É proibido o uso de chuteiras de campo (travas altas de metal ou plástico) para preservar o campo sintético e a segurança dos atletas.
• Luvas de goleiro: verificadas e em bom estado.
• Braçadeira de capitão: para identificação clara perante a arbitragem.

Saúde e cuidados:

• Hidratação: galões de água e bebidas isotônicas.
• Kit de primeiros socorros: gelo spray (para pancadas), ligaduras, fita adesiva e antisséptico.
• Frutas: bananas ou barras de cereais para manter a energia entre os tempos.
• Toalhas de rosto: para os intervalos.

Dicas finais:

• Conferência de Horário: chegar à unidade do Sest Senat com pelo menos 45 minutos de antecedência. O W.O. é aplicado rigorosamente em caso de atraso.
• Sorteio de campo: ter em mente a preferência (campo ou bola) caso ganhe o sorteio inicial.
• Controle de cartões: monitorar quem já tem amarelo para gerir as substituições e evitar expulsões.
• Motivação: reúna a equipa 5 minutos antes do aquecimento para uma conversa motivacional, reforçando que, acima de tudo, estão ali a representar a vossa empresa e a vossa classe profissional.

 Calendário e fases da competição 2026

A disputa será dividida em três fases, com partidas realizadas sempre aos finais de semana e feriados para garantir a participação dos trabalhadores. Confira as datas:

• Fase Local – 28/03 a 28/06 – disputas nas unidades operacionais para definir os campeões de cada unidade.
• Fase Regional – 01/08 a 30/08 – rodadas eliminatórias entre os vencedores locais, para definir as equipes campeãs por estado.
• Fase Nacional – 17/10 a 05/12 – “mata-mata” decisivo rumo ao título nacional.

As quartas de final serão realizadas nos dias 7 e 8 de novembro, em São Vicente (SP). Já as semifinais e finais acontecem em Patos de Minas (MG), nos dias 4 e 5 de dezembro, com transmissão ao vivo pelas redes sociais da instituição.